Info
W roku 2015 reprezentuję barwy COLEX RACING TEAM.
W ramach współpracy, w 2014 roku testowałem zestaw uszczelniający TREZADO, o czym wszystkie wpisy można znaleźć tutaj.
Do zobaczenia na trasie!
2015:
2014:
2013:
2012:
2011:
2010:
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Grudzień12 - 0
- 2015, Listopad11 - 0
- 2015, Październik9 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień21 - 0
- 2015, Lipiec26 - 0
- 2015, Czerwiec12 - 0
- 2015, Maj16 - 0
- 2015, Kwiecień24 - 0
- 2015, Marzec23 - 0
- 2015, Luty18 - 0
- 2015, Styczeń20 - 0
- 2014, Grudzień8 - 1
- 2014, Listopad9 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień19 - 0
- 2014, Sierpień35 - 0
- 2014, Lipiec27 - 1
- 2014, Czerwiec18 - 0
- 2014, Maj20 - 0
- 2014, Kwiecień21 - 0
- 2014, Marzec24 - 0
- 2014, Luty23 - 0
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień6 - 0
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 0
- 2013, Sierpień16 - 0
- 2013, Lipiec9 - 0
- 2013, Czerwiec15 - 0
- 2013, Maj17 - 0
- 2013, Kwiecień17 - 0
- 2013, Marzec5 - 0
- 2013, Styczeń3 - 0
- 2012, Grudzień7 - 0
- 2012, Listopad11 - 0
- 2012, Październik12 - 0
- 2012, Wrzesień22 - 0
- 2012, Sierpień33 - 0
- 2012, Lipiec32 - 0
- 2012, Czerwiec32 - 0
- 2012, Maj45 - 0
- 2012, Kwiecień28 - 0
- 2012, Marzec18 - 0
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad11 - 0
- 2011, Październik2 - 0
- 2011, Wrzesień25 - 0
- 2011, Sierpień27 - 0
- 2011, Lipiec37 - 0
- 2011, Czerwiec29 - 0
- 2011, Maj23 - 0
- 2011, Kwiecień27 - 0
- 2011, Marzec5 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień15 - 0
- 2010, Sierpień19 - 0
- 2010, Lipiec28 - 0
- 2010, Czerwiec18 - 0
- 2010, Maj4 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Technika / XC
| Dystans całkowity: | 4535.79 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 234:47 |
| Średnia prędkość: | 19.32 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 64.80 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 191 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 134 (68 %) |
| Suma kalorii: | 1994 kcal |
| Liczba aktywności: | 99 |
| Średnio na aktywność: | 45.82 km i 2h 22m |
| Więcej statystyk | |
- DST 44.44km
- Czas 02:31
- VAVG 17.66km/h
- VMAX 46.32km/h
- Temperatura 15.0°C
- Sprzęt Peak
- Aktywność Jazda na rowerze
Kiekrz Ikon - Rubena
Środa, 12 listopada 2014 · dodano: 15.11.2014 | Komentarze 0
Jeden z ostatnich pięknych, jesiennych dni w tym roku. 15 stopni, słońce, w lasach mnóstwo spadających liści. Prawdziwa Polska, złota jesień. W takich warunkach uśmiech nie znikał z twarzy :) .Tym razem test zestawu: tył - Rubena, przód ikon. Ikon z przodu dał radę, za to Rubenie na tyle brakowało w porównaniu do Ikona, który był tam poprzednim razem. Na liściach podobnie, ale na korzeniach nie łapał przyczepności, przez co raz upadłem na podjeździe przy plaży w Krzyżownikach oraz męczyłem się z pokonaniem korzenia wracając za Lutycką.
Przez mniejszą wagą w stosunku do Saguaro jakoś szybko mi się jechało, przynajmniej podczas rozgrzewki na asfalcie. W lesie już tego nie odczuwałem.
Aktualnie docelowym kompletem są 2 ikony, w wersji budżetowej wykorzystuję Rubenę na tył a na przód nowy ikon i zestaw pod mleko. Następnym razem do testu na tył pójdzie Saguaro, ale ustawiony w stronę większej przyczepności, na przodzie zostanie Ikon.
Kategoria Technika / XC
- DST 42.92km
- Czas 02:11
- VAVG 19.66km/h
- Temperatura 13.0°C
- Sprzęt Peak
- Aktywność Jazda na rowerze
Kiekrz Saguaro - Ikon
Poniedziałek, 10 listopada 2014 · dodano: 12.11.2014 | Komentarze 0
Runda z Piotrkiem na przełaju.Rower wyczyszczony, w tylnej oponie mniejsze cisnienie i jakoś się jechało. Ikon z tyłu dobrze łapał przyczepność na wilgotnych liściach i korzeniach, do zestawu opon nie mam nic do zarzucenia.
Kategoria Technika / XC, Towarzysko
- DST 32.53km
- Czas 01:40
- VAVG 19.52km/h
- Temperatura 12.0°C
- Sprzęt Peak
- Aktywność Jazda na rowerze
Strzeszynek
Sobota, 8 listopada 2014 · dodano: 09.11.2014 | Komentarze 0
Nadszedł czas zmienić oponę z tyłu. Za zalaną ostatnim mlekiem Trezado Rubenę Scyllę wskoczył Ikon z dętką, ciśnienie ok 2 barów. Zmiana kolosalna. Na minus, niestety. Nie czułem roweru, ogon zachowywał się nerwowo. Za to dobrze odczuwałem każde nierówności...Wczoraj pół dnia i nocy padało, więc warunki zgoła odmienne od ostatnich przejażdżek. Miejscami trochę błota, w lesie liście i korzenie wilgotne. Ikon mimo to całkiem dobrze sobie radził, na większych korzeniach na podjazdach, z którymi ostatnio walczę, łapał dobrze przyczepność, ani razu nie doszło do większego uślizgu koła.
W sumie dziwny to był trening. Od samego początku strasznie mozolnie mi się jechało, jakby coś mnie hamowało w rowerze, albo zupełnie formy nie było. Pewnie kilka powodów złożyło się na takie odczucie:
Napęd nienasmarowany, na początku jazdy coś cicho tylna piasta terkotała, hamulce do pełnej sprawności musiałem nieco rozgrzać. Amor też się dziwnie zachowywał. Do tego coś nie pykło w ubiorze i nie czułem komfortu termicznego. Co więcej, w piątek zacząłem treningi na ergowiosłach. Na początek mała objętość, ale nogi i tak po tym bolały.
Jednak piaszczysty podjazd za Lutycką podjechany bez większej spiny, więc jest całkiem dobrze. Wracając najpierw 4 razy przekonywałem się aby podjechać przez korzeń na podjeździe z drugiej strony Lutyckiej, a potem jak odpaliłem to z rozpędu (przełożenie 1x3) 3x podjechałem bez podparcia. Dobrze to wróży na dalsze postępy techniki. Może coś ze mnie będzie w przyszłym roku :)
Test opon do powtórzenia na kolejnym treningu.
TREZADO:
Wygląda na to, że to będzie ostatni mój wpis o programie Uszczelnij się!
Jest mi niezmiernie miło, że mogłem wziąć w nim udział, za co serdecznie dziękuję Michałowi Świderskiemu.
Dobrym podsumowaniem całego sezonu testowania mleka była dzisiejsza zmiana opony z tyłu.
Trezado z Rubeną Scyllą stanowi genialne połączenie. Przy uszczelnianiu poszło szybko łatwo i przyjemnie, podobnie jak teraz przy zdejmowaniu. Po ponad dwóch miesiącach od zalania, mleko utworzyło kożuch wewnątrz opony przypominający pajęczynę przylegającą do ścianki opony, do tego miejscami Trezado było jeszcze w formie płynnej. Od kiedy założyłem Rubenę na tył, nie miałem ani jednej awarii tej opony. Mleko w tym wypadku sprawdziło się wzorowo.
Czyszczenie opony poszło zadziwiająco łatwo. Mleko samo odchodziło, wystarczyło oponę dobrze wytrzeć, bez zbędnego szorowania. Całkowite wyczyszczenie zajęło mi tylko 30 min, co przy innych oponach zajmowało od 2h wzwyż z różnym skutkiem. W przypadku Rubeny, po 30 min nie było w oponie ani śladu mleka ;)
Kategoria Technika / XC, Trezado - Uszczelnij się!
- DST 45.61km
- Czas 02:37
- VAVG 17.43km/h
- VMAX 50.73km/h
- Temperatura 15.0°C
- Sprzęt Peak
- Aktywność Jazda na rowerze
Kiekrz Saguaro - Rubena
Środa, 5 listopada 2014 · dodano: 08.11.2014 | Komentarze 0
Runda do Kiekrza z testem Saguaro ustawionej w szybsza stronę. W piachu nie grzęzła jak założona w stronę większej trakcji, na zakrętach nie czułem różnicy.Do rundy dodałem dropa nad Kiekrzem oraz podjazd nad Strzeszynkiem, którym do tej pory 2x zjeżdżałem. Za lutycką wyczyściłem kawałek singla z gałęzi naniesionych podczas wycinki. Nie jest tak super jak było kiedyś, ale kawałek udało się uratować i jest teraz przyjemniej.
Kategoria Technika / XC
- DST 55.77km
- Czas 02:39
- VAVG 21.05km/h
- VMAX 44.65km/h
- Temperatura 14.0°C
- Sprzęt Peak
- Aktywność Jazda na rowerze
Malta, Jezioro Swarzędzkie
Wtorek, 4 listopada 2014 · dodano: 05.11.2014 | Komentarze 0
Przejażdżka z Kowalem, na przełaju pokazywał mi swoje ścieżki treningowe. Nad samym Swarzędzkim jest kilka dobrych elementów do treningu. Kategoria Technika / XC, Towarzysko
- DST 38.18km
- Czas 02:02
- VAVG 18.78km/h
- Temperatura 8.0°C
- Sprzęt Peak
- Aktywność Jazda na rowerze
Kiekrz *Ikon-Rubena
Piątek, 31 października 2014 · dodano: 31.10.2014 | Komentarze 0
Kiekrzowy test, przód Ikon na dętce, tył Rubena Scylla na mleku.Po ostatnim niepewnym dniu, dzisiaj już wyczułem Ikona. W piachu zarówno w zakrętach jak i po prostej idzie o wiele lepiej niż Saguaro założony w kierunku większej trakcji. Korzenie na podjazdach i zjazdach pewnie pokonuje, dzisiaj raczej nie zawodził.
Rubena z tyłu okey, wszystkie podjazdy dzisiaj podjechane, choć nie wszystkie za pierwszym razem.
Na liściach łatwo zablokować koło i wprowadzić tył w ślizg.
Niestety runda nie była pełna, przez późniejszą godzinę, oczyszczanie paru ścieżek, od Biskupińskiej wracałem już w ciemnościach.
Zimno. 8 stopni bez słońca. Pierwszy raz w tym sezonie "zimowym" założyłem ochraniacze, do tego długie rękawiczki, buff na szyi i chusta na głowie. Spodenki + nogawki, koszulka termoaktywna i bluza Eski. Efekt słaby. Długo się rozgrzewałem, a potem mocno się grzałem w tym zestawie szczególnie na ostrzejszych podjazdach. W ręce było stanowczo za ciepło.
Kategoria Technika / XC
- DST 39.99km
- Czas 01:50
- VAVG 21.81km/h
- VMAX 50.29km/h
- Temperatura 11.0°C
- Sprzęt Peak
- Aktywność Jazda na rowerze
Kiekrz
Środa, 29 października 2014 · dodano: 31.10.2014 | Komentarze 0
Szybki, południowy wypad z Przemkiem. Momentami aż za szybki, czas nas poganiał.Z przodu założony Ikon na dętce - w zakrętach nie czułem się zbyt pewnie, kilka razy straciłem na moment kontrolę, na zjeździe przy plaży w Krzyżownikach nie wyrobiłem się w zakręcie na liściach.
TREZADO:
Po dwóch miesiącach od ostatniego dolania mleka, przednie koło zaczęło przepuszczać przy wentylu. Pewnie wystarczyło by tylko dokręcić nakrętkę, ale i tak planowałem teraz potestować różne zestawienia opon, więc nastała pora zdjąć przedniego Saguaro i zobaczyć jak wygląda w środku.
Wyglądało bardzo dobrze. Mleko utworzyło "kożuch", pod bieżnikiem grubsza warstwa, na ściankach bocznych cieńsza. Co najważniejsze, mleczko nie wyschło. Z gęstej warstwy można było wycisnąć płyn, co w przypadku przebicia opony daje szanse na szybkie uszczelnienie. Pełne wyczyszczenie opony zajęło mi 2 - 2,5 godziny, przy czym dużo papieru było potrzebne do wytarcia mleka do sucha.
Kategoria Technika / XC, Towarzysko, Trezado - Uszczelnij się!
- DST 44.30km
- Czas 02:17
- VAVG 19.40km/h
- Temperatura 12.0°C
- Sprzęt Peak
- Aktywność Jazda na rowerze
Kiekrz
Wtorek, 28 października 2014 · dodano: 29.10.2014 | Komentarze 0
Wypad po zajęciach, piękna pogoda - pod koniec października 12 stopni w cieniu, w pełnym słońcu ze 30.Dlatego ubrałem zestaw Eski na pół-krótko, spodenki do kolan, koszulka, rękawki i kamizelka. Było idealnie.
Długi mostek to jest to. Pełen komfort jazdy. Podkładki 70% nad, 30% pod mostkiem.
Tylko słońce mocno raziło po oczach ;)
Powrót przez Fredry.
Wczoraj bieg, dzisiaj "dłuższy" trening. Nogi wieczorem już bolą. A jutro szykuje się powtórka ;)
Kategoria Technika / XC
- DST 30.76km
- Czas 01:41
- VAVG 18.27km/h
- VMAX 46.76km/h
- Temperatura 11.0°C
- Sprzęt Peak
- Aktywność Jazda na rowerze
Strzeszynek
Niedziela, 26 października 2014 · dodano: 26.10.2014 | Komentarze 0
Jednak nie dodatkowe kilogramy, a osłabienie przeziębieniem spowodowało moje odczucia podczas poprzedniej jazdy. Dzisiaj już jak najbardziej ok, nawet czułem moc w nogach. Za to duży dyskomfort w jeździe, przez test krótszego mostka, zimowe rękawiczki i ostatnio brak ćwiczeń na ręce i plecy.Co do mostka - tym razem wszystkie podkładki nad mostkiem, jest dużo lepiej niż poprzednio (połowa nad, połowa pod), rower fajnie zwrotny, podjazd za Lutycką podjechany na luzie, mimo to brakowało komfortu dłuższego mostka. Wracam do niego i zobaczę czy faktycznie jest taka różnica w 15 mm.
Uwielbiam jesień za świetną zabawę na liściach, a teraz szykuję się owocny pogodowo tydzień, idealny na różne testy i podszkolenie techniki w lesie.
Kategoria Technika / XC
- DST 44.49km
- Czas 02:29
- VAVG 17.92km/h
- VMAX 51.63km/h
- Temperatura 16.0°C
- Sprzęt Peak
- Aktywność Jazda na rowerze
Kiekrz
Środa, 8 października 2014 · dodano: 11.10.2014 | Komentarze 0
Oprowadzanie Bartka po moich ścieżkach do Kiekrza, powrotną drogą napotkani Swatowie. Kategoria Technika / XC, Towarzysko



