Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi wojtku4 z miasta Poznań. Mam przejechane 44163.03 kilometrów.
W roku 2015 reprezentuję barwy COLEX RACING TEAM.

W ramach współpracy, w 2014 roku testowałem zestaw uszczelniający TREZADO, o czym wszystkie wpisy można znaleźć tutaj.
Do zobaczenia na trasie!


2015:
button stats bikestats.pl
2014:
button stats bikestats.pl
2013:
button stats bikestats.pl
2012:
button stats bikestats.pl
2011:
button stats bikestats.pl
2010:
button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy wojtku4.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w kategorii

Wyścig

Dystans całkowity:4306.91 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:207:08
Średnia prędkość:20.79 km/h
Maksymalna prędkość:75.10 km/h
Maks. tętno maksymalne:205 (105 %)
Maks. tętno średnie:169 (86 %)
Suma kalorii:12186 kcal
Liczba aktywności:57
Średnio na aktywność:75.56 km i 3h 38m
Więcej statystyk
  • DST 85.00km
  • Czas 04:15
  • VAVG 20.00km/h
  • Sprzęt Peak
  • Aktywność Jazda na rowerze

BM Świeradów Zdrój

Sobota, 3 października 2015 · dodano: 11.10.2015 | Komentarze 0

Zajechany jak nigdy w tym sezonie, po przejechaniu mety musiałem położyć się na asfalcie.
Kategoria Góry, MTB, Wyścig


  • DST 82.80km
  • Czas 03:05
  • VAVG 26.85km/h
  • Sprzęt Peak
  • Aktywność Jazda na rowerze

BCM Łopuchowo

Niedziela, 27 września 2015 · dodano: 11.10.2015 | Komentarze 0

Wyścig + dłuższy rozjazd z Glonem i Bartkiem
Kategoria MTB, Towarzysko, Wyścig


  • DST 85.00km
  • Czas 04:00
  • VAVG 21.25km/h
  • Sprzęt Peak
  • Aktywność Jazda na rowerze

BM Polanica Zdrój

Sobota, 19 września 2015 · dodano: 11.10.2015 | Komentarze 0

Kategoria Góry, Wyścig


  • DST 80.00km
  • Czas 04:00
  • VAVG 20.00km/h
  • Sprzęt Peak
  • Aktywność Jazda na rowerze

KE Wolsztyn

Niedziela, 13 września 2015 · dodano: 11.10.2015 | Komentarze 0

Kategoria MTB, Wyścig


  • DST 95.00km
  • Czas 04:15
  • VAVG 22.35km/h
  • Sprzęt Peak
  • Aktywność Jazda na rowerze

KE Nowa Sól

Niedziela, 30 sierpnia 2015 · dodano: 11.10.2015 | Komentarze 0

Adrenalina spełniła swoje zadanie, ręka w ogóle mi nie przeszkadzała. Gorzej z upałem. 
Kategoria MTB, Wyścig


  • DST 70.00km
  • Czas 02:30
  • VAVG 28.00km/h
  • Sprzęt Peak
  • Aktywność Jazda na rowerze

BCM Stęszew

Niedziela, 23 sierpnia 2015 · dodano: 11.10.2015 | Komentarze 0

Kategoria MTB, Wyścig


  • DST 70.00km
  • Czas 04:30
  • VAVG 15.56km/h
  • Sprzęt Peak
  • Aktywność Jazda na rowerze

BM Myślenice

Sobota, 22 sierpnia 2015 · dodano: 11.10.2015 | Komentarze 0

Kategoria Góry, MTB, Wyścig


  • DST 90.00km
  • Czas 04:00
  • VAVG 22.50km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • Sprzęt Peak
  • Aktywność Jazda na rowerze

GPWLKP Suchy Las

Niedziela, 9 sierpnia 2015 · dodano: 10.08.2015 | Komentarze 0

Plan był ambitny: zdobyć KOMa na singlu pod zbiorniki. Pewnie by się udało, gdyby nie wyłączyła się strava na starcie wyścigu. 
Stąd staty +/- 5 km i 15 min. 
Kategoria MTB, Wyścig


  • DST 74.40km
  • Czas 02:12
  • VAVG 33.82km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Sprzęt Madzia
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kolarski czwartek w środę

Środa, 5 sierpnia 2015 · dodano: 10.08.2015 | Komentarze 0

Najpierw była informacja o odwołaniu czwartkowego wyścigu na torze - stąd moja decyzja o pojechaniu na "rozjazd". Po powrocie ogłoszony został nowy termin. Środa. To się nie mogło dobrze skończyć dla moich zmęczonych nóg. Skończyło się całkiem dobrze poza małą wpadką - na 10 min przed rozpoczęciem pojechałem zapoznać się z torem. Jak dojechałem na start to wszystkich już nie było. Spóźniłem się zaledwie 2 min, gdy na pulsometrze miałem jeszcze 3 min do startu. Czekając aż cała grupa przejedzie kółko poprawiłem godzinę i gdy dojeżdżała ucieczka zacząłem się rozpędzać na prostej startowej by bez większego problemu dołączyć do peletonu. Dalej momentami była walka o przeżycie - przez małą ilość startujących szedł atak po ataku i tempo było zabójcze. Lepszy trening niż samotna jazda za peletonem :) 

Czasy treningu dzięki stravie od jakiegoś czasu podaję samej jazdy, bez przerw. 
Kategoria Szosa, Wyścig


  • DST 90.00km
  • Czas 02:50
  • VAVG 31.76km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Sprzęt Madzia
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kolarski Czwartek

Czwartek, 30 lipca 2015 · dodano: 02.08.2015 | Komentarze 0

Po co jechać w grupie jak można samemu... za grupą. Dwie rundy jeszcze się łudziłem że dam radę dojechać, potem poszły ataki z peletonu i mi odjechali. Po 7 rundach już miałem dość, na szczęście dołączyło do mnie kilka osób i co jakiś czas dawali zmiany. Po 11 rundach dogonił nas peleton i do końca aktywnie jechałem w grupie, nawet raz zabrałem się w dwuosobową ucieczkę ale nóg już nie miałem żeby mocniej popracować.
Kategoria Szosa, Wyścig