Info
Ten blog rowerowy prowadzi wojtku4 z miasta Poznań.
Mam przejechane 44163.03 kilometrów. W roku 2015 reprezentuję barwy COLEX RACING TEAM.
W ramach współpracy, w 2014 roku testowałem zestaw uszczelniający TREZADO, o czym wszystkie wpisy można znaleźć tutaj.
Do zobaczenia na trasie!
2015:
2014:
2013:
2012:
2011:
2010:
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Grudzień12 - 0
- 2015, Listopad11 - 0
- 2015, Październik9 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień21 - 0
- 2015, Lipiec26 - 0
- 2015, Czerwiec12 - 0
- 2015, Maj16 - 0
- 2015, Kwiecień24 - 0
- 2015, Marzec23 - 0
- 2015, Luty18 - 0
- 2015, Styczeń20 - 0
- 2014, Grudzień8 - 1
- 2014, Listopad9 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień19 - 0
- 2014, Sierpień35 - 0
- 2014, Lipiec27 - 1
- 2014, Czerwiec18 - 0
- 2014, Maj20 - 0
- 2014, Kwiecień21 - 0
- 2014, Marzec24 - 0
- 2014, Luty23 - 0
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień6 - 0
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 0
- 2013, Sierpień16 - 0
- 2013, Lipiec9 - 0
- 2013, Czerwiec15 - 0
- 2013, Maj17 - 0
- 2013, Kwiecień17 - 0
- 2013, Marzec5 - 0
- 2013, Styczeń3 - 0
- 2012, Grudzień7 - 0
- 2012, Listopad11 - 0
- 2012, Październik12 - 0
- 2012, Wrzesień22 - 0
- 2012, Sierpień33 - 0
- 2012, Lipiec32 - 0
- 2012, Czerwiec32 - 0
- 2012, Maj45 - 0
- 2012, Kwiecień28 - 0
- 2012, Marzec18 - 0
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad11 - 0
- 2011, Październik2 - 0
- 2011, Wrzesień25 - 0
- 2011, Sierpień27 - 0
- 2011, Lipiec37 - 0
- 2011, Czerwiec29 - 0
- 2011, Maj23 - 0
- 2011, Kwiecień27 - 0
- 2011, Marzec5 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień15 - 0
- 2010, Sierpień19 - 0
- 2010, Lipiec28 - 0
- 2010, Czerwiec18 - 0
- 2010, Maj4 - 0
- DST 24.10km
- Czas 01:00
- VAVG 24.10km/h
- Temperatura 20.0°C
- Sprzęt Kross Level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Strzeszynek
Poniedziałek, 6 maja 2013 · dodano: 07.05.2013 | Komentarze 0
RPE: 5Pochłonął mnie światowy dzień czytania streszczeń, dlatego tak krótko. Wypad po ogarnięciu młodej polski i nieoczekiwanie części dwudziestolecia międzywojennego, o czym zdałem sobie sprawę na dzisiejszej maturze (ahh te Przedwiośnie :D). W planach jeszcze było trochę do czytania więc nie było czasu zbyt długo balować po drodze, ale znalazła się i chwila na pomoście. W lesie dziwnie wilgotno - jakby dopiero co padało. Przez to był świetny klimat, aż nie chciało się wracać. Niepotrzebnie wziąłem gamex - godz 20 i tyle samo stopni, a może i więcej.
Kategoria MTB
- DST 49.53km
- Czas 01:43
- VAVG 28.85km/h
- VMAX 53.27km/h
- Temperatura 22.0°C
- Sprzęt Kross Level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Biedrusko
Niedziela, 5 maja 2013 · dodano: 06.05.2013 | Komentarze 0
RPE: 7Tempówka od Suchego przez Biedrusko i poligon do Złotnik, jakieś 40 min. Przydałby się pulsometr...
W połowie poligonu kopniak motywacyjny w postaci rywalizacji z szosowcem, niestety kiedy ja zdążyłem się zapiec to nie mogłem tak jak on odpuścić tylko dalej cisnąłem. Po chwile kryzysu jednak odzyskałem siły i dojechałem do końca.
Dodatkową motywacją czekający ciepły obiad w domu.
Kategoria Szosa
- DST 34.38km
- Czas 01:23
- VAVG 24.85km/h
- VMAX 48.42km/h
- Temperatura 20.0°C
- Sprzęt Kross Level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Złotniki
Sobota, 4 maja 2013 · dodano: 05.05.2013 | Komentarze 0
RPE:4Sprinty + przyspieszenia
Powrót od Strzeszynka na kole próbującego urwać mnie kolarza z oponami crossowymi
Ciepło + majówka = dużo ludzi
- DST 24.20km
- Czas 01:02
- VAVG 23.42km/h
- Temperatura 16.0°C
- Sprzęt Kross Level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Strzeszynek
Środa, 1 maja 2013 · dodano: 04.05.2013 | Komentarze 0
1 majowy rozjazd, chciało się pokibicować chłopakom na Dziewiczą, ale przeszkodziła w tym poranna pogoda Kategoria MTB
- Sprzęt Kross Level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Szkoła kwiecień
Wtorek, 30 kwietnia 2013 · dodano: 05.05.2013 | Komentarze 0
Kross + 67.743:40
- DST 24.55km
- Czas 01:00
- VAVG 24.55km/h
- Temperatura 15.0°C
- Sprzęt Kross Level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Strzeszynek
Wtorek, 30 kwietnia 2013 · dodano: 01.05.2013 | Komentarze 0
Pogoda zaczęła zachęcać do siedzenia w domu i nauki, więc pozwoliłem przyspieszyć sobie tydzień regeneracji. Może i dobrze, ostatnio straciłem ochotę do jazdy i ciągle zmęczony byłem.Wypadzik od niechcenia, głównie by rozprostować nogi i odświeżyć umysł.
Kategoria MTB
- DST 24.55km
- Czas 00:52
- VAVG 28.33km/h
- VMAX 47.99km/h
- Temperatura 25.0°C
- Sprzęt Kross Level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Szybki Strzeszynek
Piątek, 26 kwietnia 2013 · dodano: 27.04.2013 | Komentarze 0
RPE:6O dziwo dobrze się przez noc zregenerowałem i dzisiaj mogłem pozwolić sobie na małe szaleństwo. Nie miałem zbyt wiele czasu, na 15:30 musiałem być w szkole na zakończeniu roku, więc tym bardziej nie było czasu do stracenia. Cały czas jazda na pograniczu progu beztlenowego, wiatr dziwnie boczny.
Kategoria MTB
- DST 76.27km
- Czas 02:51
- VAVG 26.76km/h
- VMAX 53.27km/h
- Temperatura 15.0°C
- Sprzęt Kross Level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Objezierze
Czwartek, 25 kwietnia 2013 · dodano: 25.04.2013 | Komentarze 0
RPE: 8Oj się nie chciało jeździć, ale w dalszej perspektywie sobotnie załamanie pogody, więc się przełamałem. Od Dąbrowskiego za szosowcem, przy Olimpii uciekł mi przez Lkę, dalej niby nie chciałem, ale próbowałem go gonić. Z pomocą nadjechał autobus za którym przejechałem dobre 5 km do Kiekrza i dorwałem skubańca dopiero na przejeździe kolejowym... O ile na podjeździe utrzymałem jego tempo, o tyle później sobie odpuściłem i jechałem już swoim tempem, bez sensu byłoby się zajechać na początku. Do Objezierza przez Żydowo i Pamiątkowo, powrót przez Sobotę. Wiatr nie przeszkadzał - był, ale jechałem nieco wolniej niż zwykle i nie dawał się tak mocno we znaki.
Kategoria Szosa
- DST 35.42km
- Czas 01:28
- VAVG 24.15km/h
- VMAX 45.66km/h
- Temperatura 16.0°C
- Sprzęt Kross Level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Złotniki
Środa, 24 kwietnia 2013 · dodano: 25.04.2013 | Komentarze 0
RPE: 4Kolejna dawka sprintów, powrót terenem.
Noga coraz cięższa - czyżbym za dużo ostatnio jeździł?
- DST 24.76km
- Czas 01:03
- VAVG 23.58km/h
- VMAX 40.77km/h
- Temperatura 16.0°C
- Sprzęt Kross Level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Strzeszynek
Wtorek, 23 kwietnia 2013 · dodano: 24.04.2013 | Komentarze 0
RPE:3Rozjazd, w pełni w terenie. Coraz więcej "trenujących" kolarzy, po drodze spotkanych wiele znajomych koszulek i twarzy. Co ciekawe wśród rekreacyjnie jeżdżących rowerzystów więcej młodych dziewczyn od chłopaków
Kategoria MTB