Info
Ten blog rowerowy prowadzi wojtku4 z miasta Poznań.
Mam przejechane 44163.03 kilometrów. W roku 2015 reprezentuję barwy COLEX RACING TEAM.
W ramach współpracy, w 2014 roku testowałem zestaw uszczelniający TREZADO, o czym wszystkie wpisy można znaleźć tutaj.
Do zobaczenia na trasie!
2015:
2014:
2013:
2012:
2011:
2010:
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Grudzień12 - 0
- 2015, Listopad11 - 0
- 2015, Październik9 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień21 - 0
- 2015, Lipiec26 - 0
- 2015, Czerwiec12 - 0
- 2015, Maj16 - 0
- 2015, Kwiecień24 - 0
- 2015, Marzec23 - 0
- 2015, Luty18 - 0
- 2015, Styczeń20 - 0
- 2014, Grudzień8 - 1
- 2014, Listopad9 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień19 - 0
- 2014, Sierpień35 - 0
- 2014, Lipiec27 - 1
- 2014, Czerwiec18 - 0
- 2014, Maj20 - 0
- 2014, Kwiecień21 - 0
- 2014, Marzec24 - 0
- 2014, Luty23 - 0
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień6 - 0
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 0
- 2013, Sierpień16 - 0
- 2013, Lipiec9 - 0
- 2013, Czerwiec15 - 0
- 2013, Maj17 - 0
- 2013, Kwiecień17 - 0
- 2013, Marzec5 - 0
- 2013, Styczeń3 - 0
- 2012, Grudzień7 - 0
- 2012, Listopad11 - 0
- 2012, Październik12 - 0
- 2012, Wrzesień22 - 0
- 2012, Sierpień33 - 0
- 2012, Lipiec32 - 0
- 2012, Czerwiec32 - 0
- 2012, Maj45 - 0
- 2012, Kwiecień28 - 0
- 2012, Marzec18 - 0
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad11 - 0
- 2011, Październik2 - 0
- 2011, Wrzesień25 - 0
- 2011, Sierpień27 - 0
- 2011, Lipiec37 - 0
- 2011, Czerwiec29 - 0
- 2011, Maj23 - 0
- 2011, Kwiecień27 - 0
- 2011, Marzec5 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień15 - 0
- 2010, Sierpień19 - 0
- 2010, Lipiec28 - 0
- 2010, Czerwiec18 - 0
- 2010, Maj4 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Szosa
| Dystans całkowity: | 22190.02 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 920:37 |
| Średnia prędkość: | 24.10 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 76.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 358 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 191 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 168 (82 %) |
| Suma kalorii: | 86655 kcal |
| Liczba aktywności: | 409 |
| Średnio na aktywność: | 54.25 km i 2h 15m |
| Więcej statystyk | |
- DST 32.40km
- Czas 02:00
- VAVG 16.20km/h
- Sprzęt Madzia
- Aktywność Jazda na rowerze
Sosnówka, Wang
Niedziela, 6 września 2015 · dodano: 11.10.2015 | Komentarze 0
Miał być trening wcześnie z rana, ale deszcz zniechęcił mnie do wstawania. Krótka runda przy lekkiej mżawce do Sosnówki przez Kowary, powrót na start Śnieżkowiczów i doping przy świątyni Wang już w mocniejszym deszczu. Na górze mieli śnieg z gradem, ja zjeżdżając szosą do Karpacza musiałem kilka razy zatrzymać się aby rozgrzać ręce. Potem nawet na dole wyszło słońce, ale tylko na chwile.- DST 130.30km
- Czas 05:58
- VAVG 21.84km/h
- Sprzęt Madzia
- Aktywność Jazda na rowerze
Karpacz, Odrodzenie, Cerna Hora, Okraj
Sobota, 5 września 2015 · dodano: 11.10.2015 | Komentarze 0
Trening do Czech w pięknej pogodzie. Na Przełęcz Karkonoską z Pawłem, dalej sam.- DST 67.70km
- Czas 02:09
- VAVG 31.49km/h
- Sprzęt Madzia
- Aktywność Jazda na rowerze
Tor
Czwartek, 3 września 2015 · dodano: 11.10.2015 | Komentarze 0
Całość trzymając się tyłu peletonu Kategoria Szosa
- DST 20.00km
- Czas 00:50
- VAVG 24.00km/h
- Sprzęt Madzia
- Aktywność Jazda na rowerze
Strzeszynek
Poniedziałek, 31 sierpnia 2015 · dodano: 11.10.2015 | Komentarze 0
Kategoria Szosa
- DST 21.00km
- Czas 00:46
- VAVG 27.39km/h
- Sprzęt Peak
- Aktywność Jazda na rowerze
Strzeszynek
Sobota, 29 sierpnia 2015 · dodano: 11.10.2015 | Komentarze 0
Wprowadzenie, ręka mocno obolała. Kategoria Szosa
- DST 56.60km
- Czas 01:59
- VAVG 28.54km/h
- Sprzęt Madzia
- Aktywność Jazda na rowerze
Tor - kraksa na 8 okrążeniu
Czwartek, 27 sierpnia 2015 · dodano: 11.10.2015 | Komentarze 0
Mocno oszlifowany - w szczególności łokieć (który miałem złamany) i biodro, do Świeradowa się zagoi Kategoria Szosa
- DST 18.10km
- Czas 00:50
- VAVG 21.72km/h
- Sprzęt Madzia
- Aktywność Jazda na rowerze
Strzeszyn
Poniedziałek, 24 sierpnia 2015 · dodano: 11.10.2015 | Komentarze 0
Kategoria Szosa
- DST 30.00km
- Czas 01:00
- VAVG 30.00km/h
- Sprzęt Madzia
- Aktywność Jazda na rowerze
Złotniki
Środa, 19 sierpnia 2015 · dodano: 11.10.2015 | Komentarze 0
Kategoria Szosa
- DST 98.70km
- Czas 03:51
- VAVG 25.64km/h
- Sprzęt Madzia
- Aktywność Jazda na rowerze
F2 Osowa
Niedziela, 16 sierpnia 2015 · dodano: 11.10.2015 | Komentarze 0
Zerwany łańcuch na pinie, założona spinka Kategoria Szosa, Towarzysko
- DST 64.40km
- Czas 02:03
- VAVG 31.41km/h
- Sprzęt Madzia
- Aktywność Jazda na rowerze
Kolarski Czwartek
Czwartek, 13 sierpnia 2015 · dodano: 11.10.2015 | Komentarze 0
Kategoria Szosa