Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi wojtku4 z miasta Poznań. Mam przejechane 44163.03 kilometrów.
W roku 2015 reprezentuję barwy COLEX RACING TEAM.

W ramach współpracy, w 2014 roku testowałem zestaw uszczelniający TREZADO, o czym wszystkie wpisy można znaleźć tutaj.
Do zobaczenia na trasie!


2015:
button stats bikestats.pl
2014:
button stats bikestats.pl
2013:
button stats bikestats.pl
2012:
button stats bikestats.pl
2011:
button stats bikestats.pl
2010:
button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy wojtku4.bikestats.pl
  • DST 85.00km
  • Czas 04:15
  • VAVG 20.00km/h
  • Sprzęt Peak
  • Aktywność Jazda na rowerze

BM Świeradów Zdrój

Sobota, 3 października 2015 · dodano: 11.10.2015 | Komentarze 0

Zajechany jak nigdy w tym sezonie, po przejechaniu mety musiałem położyć się na asfalcie.
Kategoria Góry, MTB, Wyścig


  • DST 19.50km
  • Czas 01:17
  • VAVG 15.19km/h
  • Sprzęt Peak
  • Aktywność Jazda na rowerze

SingleTrack Zajęcznik

Piątek, 2 października 2015 · dodano: 11.10.2015 | Komentarze 0

Wprowadzenie i aklimatyzacja na Zajęczniku! 
Świetna zabawa, według mnie najlepszy singiel w okolicy. Kończyliśmy w ciemnościach, w szczególności w lesie.  
Kategoria MTB, Technika / XC


  • DST 22.10km
  • Czas 01:01
  • VAVG 21.74km/h
  • Sprzęt Peak
  • Aktywność Jazda na rowerze

Biskupińska

Środa, 30 września 2015 · dodano: 11.10.2015 | Komentarze 0

Planowane 3x90s, wyszło: 3x60s + 2 min 
Kategoria MTB


  • DST 58.90km
  • Czas 02:16
  • VAVG 25.99km/h
  • Sprzęt Peak
  • Aktywność Jazda na rowerze

Osowa Góra

Wtorek, 29 września 2015 · dodano: 11.10.2015 | Komentarze 0

4x90s 
Kategoria Szosa


  • DST 82.80km
  • Czas 03:05
  • VAVG 26.85km/h
  • Sprzęt Peak
  • Aktywność Jazda na rowerze

BCM Łopuchowo

Niedziela, 27 września 2015 · dodano: 11.10.2015 | Komentarze 0

Wyścig + dłuższy rozjazd z Glonem i Bartkiem
Kategoria MTB, Towarzysko, Wyścig


  • DST 22.20km
  • Czas 00:50
  • VAVG 26.64km/h
  • Sprzęt Peak
  • Aktywność Jazda na rowerze

S2 P2 Strzeszynek

Sobota, 26 września 2015 · dodano: 11.10.2015 | Komentarze 0

Wprowadzenie - izolowanie nogi i sprinty 
Kategoria Szosa


  • DST 10.80km
  • Czas 00:31
  • VAVG 20.90km/h
  • Sprzęt Peak
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rusałka

Piątek, 25 września 2015 · dodano: 11.10.2015 | Komentarze 0

Testowanie nowych zębatek w kasecie z nowszym łańcuchem - na starych koronkach masakra... 
Kategoria MTB


  • DST 33.00km
  • Czas 01:30
  • VAVG 22.00km/h
  • Sprzęt Peak
  • Aktywność Jazda na rowerze

Strzeszynek

Czwartek, 24 września 2015 · dodano: 11.10.2015 | Komentarze 0

Trening po egzaminie, wreszcie wakacje w pełni :) 
Kategoria MTB


  • DST 57.40km
  • Czas 02:09
  • VAVG 26.70km/h
  • Sprzęt Madzia
  • Aktywność Jazda na rowerze

M2 M3 Osowa Góra

Środa, 23 września 2015 · dodano: 11.10.2015 | Komentarze 0

Planowałem zrobić 5 interwałów 3min i 5 interwałów 1,5 min na Osowej. Spacerową pokonałem w dobrym tempie, na Pożegowskiej nie wytrzymałem zakwaszenia i puściłem korby. Trening zdecydowałem się przerwać i wrócić do domu. 
Dzień wcześniej biegałem, kolejnego dnia miałem poprawkę egzaminu. 
Kategoria Szosa


  • DST 15.00km
  • Czas 00:45
  • VAVG 20.00km/h
  • Sprzęt Peak
  • Aktywność Jazda na rowerze

Miasto

Niedziela, 20 września 2015 · dodano: 11.10.2015 | Komentarze 0

Rozjazd 
Kategoria Szosa